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Stage de Kundalini Yoga
Week-end de transformation
​​
Les stages de Kundalini Yoga sont conçus comme
de véritables voyages au cœur de soi, mêlant pratiques physiques, respiratoires, méditatives
et énergétiques.
Le Kundalini Yoga agit en profondeur ,
réveille l’énergie vitale et la conscience.
Il permet de :
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libérer les tensions physiques et émotionnelles
-
renforcer la vitalité et la clarté mentale
-
se reconnecter à son intuition et à sa force intérieure
J'ai le plaisir de collaborer avec le Hameau de l'étoile, un lieu dédié au bien-être, à la nature et à la reconnexion à soi. J'y propose des retraites et des stages du yoga pour une immersion complète au cœur de la sérénité.
Découvrir le Hameau de l'étoile:
https://hameaudeletoile.com
Attention:
Tarif du stage hors hébergement en pension complète. Après avoir réservé votre place pour le stage, je vous enverrai toutes les informations nécessaires pour effectuer votre réservation auprès de l'Hameau de l'étoile.
Stage de Kundalini Yoga
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Un voyage au cœur de soi
Du 10 au 12 avril 2026
Du 02 au 04 octobre 2026
Hameau de l’Étoile
Saint-Martin-de-Londres
(près de Montpellier)
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Au programme :
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Kundalini Yoga
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Méditations actives
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Yoga Nidra
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Pranayama
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(exercices de respirations )
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Mula Bandha & Uddiyana Bandha
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Exploration des chakras
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Temps d’intégration et de repos
Ces stages de Kundalini yoga en week-end, près de Montpellier, sont ouverts à tous, débutants comme pratiquants confirmés, dans une approche progressive, bienveillante et respectueuse du rythme de chacun.
Stage du 10 au 12 Avril :
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